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Damit der Nutzen des Tageslichtes einen Positiven Effekt erzielt ist es wichtig eine Hohe Dosis an Lux (Helligkeit) und eine längere Dauer der Bestrahlung zu haben. Für jeden Menschen ist dieser Unterschied verschieden. Der Einsatz hoher Wattzahlen (Lumen) und eine gewisse Dauer (> 20 Minuten) lassen die Vorteile der Tageslichtlampe bei Menschen wirken.
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